美容のために「内側からのケア（血流・体質など）」を意識している？

株式会社和美茶美
美容で「内側からのケア」を意識する女性は83％。美容意識を500名に調査




■美容鍼と不妊鍼灸の専門院（ https://www.harinavi.jp/ ）
株式会社和美茶美が運営する、美容鍼・不妊鍼灸（妊活）に特化した専門ポータルサイト「ハリナビ」は、全国の20代～40代女性500名を対象に「美容における内側からのケアに関する意識調査」を実施しました。

その結果、「やや意識している」が47％、「とても意識している」が36％となり、合わせて83％が美容において血流や体質など身体の内側からのケアを意識していると回答しました。また、関心のある専門的なインナーケアでは「美容鍼・東洋医学ケア」が56％で最多となりました。なお、本調査は回答者の意識や関心を尋ねたものであり、各ケアによる結果を示すものではありません。

※本アンケート結果を転用、引用する場合は、「ハリナビ」のURL（ https://www.harinavi.jp/ ）を転用元としてご使用いただけましたら自由にご利用いただいて構いません。

・調査の背景

スキンケア用品や美容家電など外側から行うケアに加えて、睡眠、食事、運動といった生活習慣を美容の観点から意識される方もいらっしゃいます。肌や身体の状態には個人差があり、特定の原因や方法を一律に当てはめることはできませんが、日々の過ごし方も含めて美容を考える動きが見られます。
そこで株式会社和美茶美では、女性が美容のために身体の内側からのケアをどの程度意識しているか、どのような悩みを感じ、どの専門的なケアに関心を持っているかを把握するため、本調査を実施しました。

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・調査1：美容における内側からのケアの意識はしてる？

普段の美容において、スキンケアだけでなく血流や体質といった身体の内側からのケアを意識しているか尋ねたところ、「やや意識している」が47％で最多でした。次いで「とても意識している」が36％、「あまり意識していない」が13％、「まったく意識していない」が4％となりました。

・調査2：内側からのケアが必要と感じる悩みは？

身体の内側からのケアが必要だと感じる悩みを尋ねたところ、「血行不良・全身の冷え」が41％で最多でした。次いで「肌荒れ・くすみ等の肌トラブル」が31％、「自律神経の乱れ・睡眠低下」が21％、「その他」が7％となりました。いずれも回答者ご自身が感じている悩みであり、医学的な診断に基づくものではありません。

・調査3：関心のある専門的インナーケアは？

セルフケアに加えて関心のある専門的なインナーケアを尋ねたところ、「美容鍼・東洋医学ケア」が56％で最多でした。次いで「インナーサプリ・栄養指導」が24％、「漢方・ハーブ療法」が15％、「その他」が5％となりました。この結果は回答者の関心を示すものであり、各ケアの有効性や優劣を比較したものではありません。

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・専門的な視点（解説）

東洋医学では、身体の状態を全体のバランスから捉え、生活習慣や日々の体調も含めて考えることを大切にしてきました。顔や肌のことを伺う場面でも、睡眠や食事、冷えの感じ方などをあわせてお聞きすることがあります。調査2で「血行不良・全身の冷え（41％）」が最も多く挙がった背景にも、身体全体の状態と美容をつなげて考える意識があるのかもしれません。

ただし、「血流」「体質」といった言葉は今回の回答者が自身の意識として挙げたものであり、美容鍼がこれらに変化をもたらすことを示すものではありません。美容鍼も選択肢のひとつですが、施術の感じ方やご自身の目的に合うかどうかには個人差があり、特定の結果を保証するものではありません。

美容鍼や不妊鍼灸（妊活サポート）をご検討の際は、施術者の国家資格、施術内容、料金、衛生管理、説明の方針などを確認し、ご自身の希望や状態に合うかをご相談ください。症状が続く場合や体調面に不安がある場合は、医療機関へご相談ください。

・美容鍼・不妊鍼灸（妊活）特化型ポータルサイト「ハリナビ」について

■ 一般ユーザーの皆さまへ
エリアや目的に応じて鍼灸院を探し、各院の施術内容、料金、施術者の資格、対応分野などを比較できます。美容鍼や東洋医学に関心をお持ちの方が複数の情報を確認しながら、ご自身の希望に合う院選びを進めていただけるようサポートします。

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■ 鍼灸院の皆さまへ
本調査では、関心のある専門的なインナーケアとして「美容鍼・東洋医学ケア」が56％で最多となりました。関心の受け皿となるためには、どのような施術を、どのような考え方で行っているのかが事前に伝わっていることが欠かせません。
ハリナビでは、美容鍼、不妊鍼灸、妊活サポートに注力する鍼灸院の掲載を募集しています。施術方針、料金、資格、院内の特徴などを分かりやすくお伝えし、関心を持つユーザーとの接点づくりにご活用いただけます。

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・調査概要・サービス概要

■ 調査概要
- 調査名：美容における内側からのケアに関する意識調査
- 調査主体：株式会社和美茶美（自社調べ）
- 調査期間：2026年6月14日～2026年6月18日
- 調査対象：全国の20代～40代女性500名
- 調査方法：インターネットにてアンケート調査

※各設問の回答数は500名です。
※構成比は小数点以下を四捨五入しているため、合計が100％とならない場合があります。
■ サービス概要・会社情報
- サービス名：美容鍼・不妊鍼灸(妊活)に特化した専門ポータルサイト「ハリナビ」
- URL： https://www.harinavi.jp/　
- 運営会社名：株式会社和美茶美
- 代表者名：阪田 徹
- 所在地：〒277-0871 千葉県柏市若柴227-6 柏の葉キャンパス二番街 コモンA room3
- リリース日：2026年3月5日
- 対応エリア：全国
- 掲載対象：美容鍼に特化したしんきゅうサロン、美容鍼に対応する鍼灸院、不妊鍼灸・妊活サポートに注力する鍼灸院
- 掲載方法： https://www.harinavi.jp/entry　
- 問い合わせ先：
- - 担当者名：阪田 徹
- - メール：harinavi.2024@gmail.com
- - 電話番号：070-8936-3803
- - お問い合わせURL： https://www.harinavi.jp/contacts