アスキーのナベコです。いきなり！ステーキで肉を食べてきました。～ステーキ屋でいきなり恋をしたいもの～（5・7・5）
ごきげんよう、アスキーの食担当ナベコです。毎日、体重の実測値を公開するダイエットを実行しています。昨日の記事では、けっこう体重が落ちてきたと報告しましたよ。食欲の秋を逆行してダイエットがうまくいくなんて、よっぽど食事を減らしているのかと思いますよね。ですが、安心してください。ちゃんとお肉を食べています。
この日は、ステーキイーターにはたまらない「いきなり！ステーキ」に行ってきました。
三十路記者の食事を公開！
＜140日目＞
●朝 ご飯 ツナの炒め物
●昼 ステーキ300g おにぎり
●間食 おせんべい オールアップル
●夜 鶏肉のトマト煮
●酒 ビール ワイン
リブロースステーキ。写真は600gのもの。
ステーキ食べてきました！ いきなり！ステーキのリブロースステーキ300gです。おいしかった～。
見よ、この厚切りを。
ごっつい厚切りステーキでうれしい。薄切り肉を焼くのと、厚切りの肉を焼くのとでは、うまみの出方が異なるのですよね。ただ乱切りにしてある肉を300g食べるのとはわけが違います。
ジューシー～、うまい～！
ライスなしだったのですが、その後お腹が減っておにぎりを買って食べました。夜は遅くなったので、できあいの鶏肉のトマト煮を買って食べましたよ。もちろんビールも一緒に！
がっつりステーキを食べましたが、お肉って実は太らないそうですよ。私はそれをしんじております。体重計量の結果は？
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