アスキーのナベコです。～ビールはね ロングでグビグビ 最高だ～（5・7・5字余り）
ごきげんよう、アスキーのグルメ担当ナベコです。この連載は毎日たくさん飲み食いしているグルメ担当の記者が無謀にもダイエットに挑戦するというのがテーマ。食べたもの、飲んだものを晒していきます。
パスタじゃなくて完全に野菜。ですが、細切りで見た目がパスタのよう。
最近、おはなしをきいたのですが“ベジパスタ”、“ベジヌードル”というもの女子にが流行っているそうですね。パスタといいますが、小麦粉が入っているわけではなく、完全に野菜。健康やカロリーを気にしている人向けだそうです。
私は、コンビニなどで売っている「パスタサラダ」には、サラダじゃなくて小麦粉たっぷり入っているじゃんと疑問を感じていたのですが、ベジパスタはパスタと言いつつある意味サラダ。どっちがパスタでどっちがサラダか混乱しそうですが（笑）。ベジパスタはレンジで温めて、パスタ風のソースをかけて食べるので、食事のような感覚もありますよ。
腹ペコ女子としては、食事がわりに食べるとおなかいっぱいにはならないですが、おやつとして食べるのであればヘルシーでとてもいいなと思いました。
三十路記者の食事ダイジェスト
＜485日目＞
●朝・昼 大根おろし蕎麦
●夜 秋刀魚 豆腐 サラダ
●飲み物 ビール ビール ビール
秋刀魚を食べました。
一緒に一番搾りをグビグビ。
秋刀魚の塩焼きを食べました！ 「本当に美味しい秋刀魚の塩焼きの作り方」という記事にもなっています。ぜひご覧ください。
＜486日目＞
●朝 ご飯と焼き鮭 味噌汁
●昼 お弁当（鶏肉の醤油煮）
●飲み物 特茶
●おやつ ベジパスタ
●夜 サラダ カボチャの煮物 里芋の煮物
おべんと。
野菜を食べると健康によさそう！ とサラダを大量に食べてみることにしました。
サラダだけだと味気なかったので、野菜の煮物も。
さて、体重計測の結果は？
この連載の記事
- 第496回 シアトルで人気の「バジルミント」のお酒は衝撃的
- 第495回 ピザーラ旨辛揃いの「スパイシークォーター」は2種の辛口オイルがキモ
- 第494回 ちょっと意外「本搾り」の一番人気は「レモン」じゃなくて「グレフル」
- 第493回 バーガーキングの「超ワンパウンドバーガー」規格外のデカさです
- 第492回 日本酒を嗅ぐとリラックスできると研究で明らかになった！
- 第491回 「キリンレモン」のレアキャップ見つけると幸運が訪れる（はず！）
- 第490回 フルーツサワー「アシードアスター」って知っている？果汁がおいしい！
- 第489回 酸っぱいビール「サワービール」を飲みました
- 第488回 ローソンのカエルのビールが黄色くなった
- 第487回 寿司の「醤油常識」変わってきてる？
- この連載の一覧へ
