特定⾮営利活動法人あなたのいばしょの理事に杉原保史が就任

特定非営利活動法人あなたのいばしょ
「望まない孤独のない社会の実現」へ




24時間365日、年齢や性別を問わず誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談事業を運営する特定非営利活動法人あなたのいばしょ(東京都港区、理事長：大空幸星、以下「あなたのいばしょ」)は、京都大学教授の杉原保史が理事に就任したことをお知らせいたします。
杉原教授の豊富な経験を生かし、今後とも法人の理念である「望まない孤独のない社会の実現」ため、孤独・孤立対策、自殺対策に取り組んでまいります。

◆杉原保史氏について

京都大学学生総合支援機構　杉原保史教授

＜略歴＞
京都大学　学生総合支援機構教授、教育学博士、公認心理師、臨床心理士。京都大学教育学部、京都大学大学院教育学研究科にて臨床心理学を学ぶ。大谷大学文学部専任講師、京都大学保健管理センター講師、京都大学カウンセリングセンター教授等を経て、現職。著書に「SNSカウンセリング入門」（北大路書房）、「SNSカウンセリング・ハンドブック」（誠信書房）、「技芸としてのカウンセリング入門」（創元社）、「プロカウンセラーの共感の技術」（創元社）など。


＜就任挨拶＞
カウンセラーとして、私は、心に重い悩みを抱えている人たちのお話を聴いてきました。心をオープンにしてお話を聞き、そうした人たちの心の重荷を少しでも軽くしていくお手伝いをすることが、私の仕事です。長年にわたって実践経験を重ねる中で、私は、深刻な心の苦悩を緩和しようとするとき、その人が一人ぼっちだと感じているかどうかが、重要な要因であることを理解するようになりました。
同じストレスフルな出来事に見舞われても、心を開いて頼り合える人（家族や友達など）がいる人、つまり自分は一人ぼっちではないと感じている人は、ストレス症状が少ないということが、これまでの様々な研究から分かっています。逆に言うと、望まない孤独の状態は、どのようなストレスであれ、そのダメージを増幅してしまうのです。ですから、望まない孤独を抱えている方に、自分は一人ではないと感じてもらえるような関わりを提供することは、メンタルヘルス上の問題や自殺の予防にとって、とても重要なことなのです。
従来、メンタルヘルス上の問題や自殺の予防においては、精神科医による投薬治療や、公認心理師・臨床心理士などによる専門的な心理支援が重視されてきました。確かにそうしたメンタルヘルス専門家による治療や支援は大事なものではあります。しかし、それらの専門的支援は、いわば最後の砦とも言えるものです。専門的な支援以前にやるべきことがたくさんあります。
その重要な１つが、望まない孤独を抱えている人に気づき、しばし一緒にいることです。孤独のうちに深刻な苦悩を抱えている人たちのアライ（仲間）となる、普通の人たちの存在は貴重なものです。専門家による支援は職業的な関係ですが、アライによる関わりは人間的な絆を提供します。たくさんのアライがいて、一人の抱えている苦悩をみんなで抱えていく社会では、メンタルヘルス専門家の出番はずっと少なくてすむでしょう。
あなたのいばしょは、望まない孤独を抱えている人のアライになろうとする普通の人たちの思いに具体的な形を与える活動だと私は思っています。この活動に、私なりに少しでも寄与できればと願っています。


◆あなたのいばしょチャット相談について
「あなたのいばしょチャット相談」は、特定非営利活動法人あなたのいばしょが運営する、24時間365日、年齢や性別を問わず誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談窓口で、厚生労働省自殺防止対策事業補助事業、厚生労働省支援情報検索サイト登録事業となっています。
あなたのいばしょチャット相談では、相談員の研修から実際の相談対応までを全てオンラインで実施することにより、スキマ時間を活用してボランティア相談員として活動できる環境を整備しました。これにより、相談窓口で最も深刻な課題とされていた相談員不足という問題を解消したほか、相談が最も増える日本時間の夜22時から朝方にかけては海外在住の日本人相談員ボランティアが時差を活用した相談対応にあたることにより、全国規模で相談を受け付ける相談窓口としては初めてかつ唯一24時間365日対応の相談窓口として機能しています。
◆あなたのいばしょについて
2020年設立。本部は東京都港区。24時間365日年齢や性別を問わずだれでも無料・匿名で相談できるチャット相談窓口「あなたのいばしょチャット相談」(厚生労働省自殺防止対策事業)を運営。世界32カ国に約1000名の相談員を抱え、1日最大で約3000件の相談に応じる国内最大規模のチャット相談窓口。孤独対策を日本で初めて提唱し、大臣設置や推進法成立に寄与。孤独・孤立対策官民連携プラットフォーム幹事団体。2022年、Forbes JAPAN「すぐれた非営利団体30選」。
URL：https://talkme.jp/