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ナベコの公開処刑ダイエット ― 第238回

三十路が体重を毎日公開!

カルビ焼肉大作戦~397、398、399日目~【倶楽部】

2017年07月28日 20時30分更新

文● ナベコ

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ごきげんよう、アスキーのナベコです。焼肉食べてよい気分です。お肉サイコー! この記事書いている今すぐにでも焼肉をビールで流したい。~焼肉は 飲み物ですよ 常識ね~

 この連載は毎日たくさん飲み食いしているグルメ担当の記者が無謀にもダイエットに挑戦するというのがテーマ。食べたもの、飲んだものを晒していきます。

 先日は、カルビ肉をつかみどりしてそのぶん焼肉を食べられるというキャンペーンカルビ肉をつかみどりしてそのぶん焼肉を食べられるというキャンペーンに挑戦しました。540円。

「伊藤課長」で焼肉つかみどり。300~400g程度とれて500円なのでとてもオトク。

 カルビは生のまま持って帰るのではなく、お店で焼肉していきますよ。ダイエット的にいうとカルビ肉はタレにつけているため焼肉の中でも高カロリー。ですが、そんなの関係ない! 食べたい時にたべる!

三十路記者の食事ダイジェスト

<397日目>

●朝 ご飯 いわしハンバーグ 味噌汁

●昼 からあげクン

●飲み物 特茶

●昼2 ステーキ お肉のグリル サラダ

●飲み物 ワイン

●夜 ハーゲンダッツ

●夜 温泉玉子 レタス

●酒 ビール ワイン

からあげクン食べました。

その後はマンガ肉を食べに。

 ご覧いただくとおわかりになるかと思いますが、昼からステーキやらグリルらやワインやら、食生活がぶっとんでます。いーえいーえ、お仕事です。

 昼にいっぱいやった後はアルコール分解のために糖分のハーゲンダッツをいただき。夜は温泉玉子でしっぽり。

夜はこんな感じ。

野菜も食べます。

 タンパク質たくさんとっているので、健康的ですよ。

<398日目>

●朝 ご飯 ツナの炒め物 味噌汁

●昼 お弁当(豚生姜焼き、玉子焼き)

●飲み物 特茶

●夜 ゴーヤチャンプルー ローストビーフ サラダ カレー マカロニサラダ ポテトサラダ

●酒 ビール ビール ハイボール ハイボール

お昼は豚生姜焼きと玉子焼き。空気をたくさん含ませるようにしたら玉子焼きの黄色がしっかり出ました。

 夜はブッフェ形式のお店で飲み会でした。10年ぶりくらいの友達にあいましたよ。互いに「変わってないね」というけど変わってないのがいいことか、悪いことか。

バイキング形式。

〆にカレーライスも食べました。

 私の友人たちはみなしっかりお酒飲めるので心強いです。私がつぶれても大丈夫。

<399日目>

●朝 ご飯 目玉焼き 味噌汁

●昼 お弁当(豚とズッキーニの炒め物)

●飲み物 特茶

●夜 カルビ焼肉 壺漬けカルビ焼肉 ホルモン キムチ

●酒 ビール ハイリキ ハイリキ ハイリキ

お弁当は豚肉とズッキーニ。ズッキーニは夏の食材ですね。

 夜は焼肉取材です。カルビはビールにも合うしご飯も食べたくなりますね。でもビール飲んじゃう!

肉~。

焼肉はお酒が進むという意味では自分の中で一番。目の前で焼くからテンションも上がりますしね。

キムチも食べましたよ。

 全体的にお肉をたくさん食べた日々でした。さて、体重計測の結果は?

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