アスキーのちょこっとニュース 第52回

「寝不足だから仕事休むね」世界は7割、日本では4割が経験

図説の作成にAIを使用しています

　睡眠不足でも、出社するのが当たり前？

　とある調査によると、世界では、睡眠不足による疲労で病欠した経験がある人は約7割。多数派です。

　ところが、日本では約6割が「病欠したことがない」と回答。過半数の日本人が、コンディション不良でも出社している傾向が明らかになりました。

　また日本人の睡眠時間は世界的に見ても短く、「6時間」が最多。世界のボリュームゾーンである7〜8時間には届いていません。さらに「週に1日も熟睡できない」と答えた人が8.3％と、世界平均を大きく上回っており、量だけでなく質も深刻です。

　昔から、「勤勉な民族」「働き者な国民」とは言われますが、それが「無理」の上に成り立っているとしたら……。