ごきげんよう、アスキーのフード担当、ナベコです。酒を飲みながらダラダラダイエットをやっております。気になった人は連載をご覧くださいな。
このダイエットも気がつけば110日目。早いものです。さて、最近早くなったといえば夕暮れの時間。気温的にも肌寒くめきめきと秋めいてまいりました。
秋、秋と言えば食事がおいしいので食欲が増しますね。ですが欲のまま食事をむさぼればダイエット的にピンチ!
そんな葛藤の中の食生活を2日ぶん公開します。
三十路記者の食事を公開!
<110日目>
●朝・昼 イベントのさつま揚げ 鴨鍋 など
●酒 ビール
●夜 秋刀魚 マグロ巻 ニラ玉 梅きゅう
●酒 ビール ホッピー
●深夜 ラーメン
土曜日。この日はあいにくの雨。ですが、せっかくなので2日間限定で開催した築地秋祭りにやってきました。移転問題でいろいろと話題の築地ではありますが、とにかく人で賑わっていましたよ。
秋が旬の代表的な魚といえば秋刀魚。この時期おいしくってどこに行っても注文しちゃうんですよ。この日は、それとマグロ巻に梅きゅうにニラ玉など。ホッピーを飲んでいたのですが、ぐんぐん進む。
……写真を撮りそびれたのですが〆にラーメンまで食べてしまいました。食欲の秋をがっつり満喫、です。
<111日目>
●朝 なし
●昼 なし
●夕 つみれ鍋
●酒 ビール
前日に食べすぎたなという自覚があったので、日曜日のこの日は夜ご飯だけ。豆腐やつみれを鍋に入れてつみれ鍋にしました。お野菜をたくさん入れましたよ。
食欲の秋なのでつい食べ過ぎちゃう。けれどダイエット中の身なので、食べ過ぎたらどこかで控えなければと葛藤しているわけです。ああ、苦悩!
気になる体重計量の結果は?
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