ごきげんよう、アスキーのナベコです。グルメの記事ばっかり書いている食べる人。ですが同時進行でダイエットをしようという企画の連載です。
GWは連日昼からお酒を飲んでいたので、みるみる体重が増えてしまいました。そこで、GW明けからはもうちょっと本気でダイエットに挑戦したいと考えておりました。結局昼から酒を飲んでいるんですけどね……。
三十路記者の食事をダイジェストで公開!
<315日目>
●朝 ご飯 海苔の佃煮
●昼 餃子
●飲み物 特茶
●酒 ビール
●夜 きんめの干物 ちくわきゅうり
●酒 ビール ハイボール
餃子の安亭の新宿店限定で提供するドリームジャンボ餃子を食べてきました。見た目がすごいですが、味は予想以上に本格嗜好。おいしかったです。
当然(?)昼から酒を飲みました。餃子と行ったらビールがつきもの。正当な理由です。
夜は、おみやげでもらった金目鯛の干物を焼いて食べました。干物は焼くだけでおいしいからいいですよね。煙が出るけど、それも香ばしくてたまりません。
<315日目>
●朝 玉子かけご飯
●昼 牛肉炒めがメインのお弁当
●飲み物 特茶
●おやつ おせんべい
●夜 豆腐 トマト スープ
●酒 ビール ハイボール
お昼は牛肉の炒め物がメインのお弁当。会社で食べたのでお酒は飲みませんでしたよ。毎日昼から酒を飲んでいるわけではありません。社会人なので。
夜はトマト、豆腐などさっぱりしたおつまみで酒を一杯。いっぱい。
連休明けなので全体的に低カロリーの食事ですよ。私のダイエットへの本気を感じていただけるとうれしいです。計量、計測の結果は?
撮影機種:Xperia XZ 601SO 他
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