運動はしてませんか？ してませんね……
——食事はもう諦めるとして、みなさん、運動はしてるんですか？ たとえば、1日にどれくらい歩いているかわかります？
ヤヒロ 撮影とかで編集部のスタジオに行ったり、取材で遠出したりすると、1万歩ぐらいはいくんですよ。問題は、そうじゃないときですよね。
イッペイ 前はウォーキングも兼ねて週1で往復1時間半の漫画喫茶に行ってたけど、コロナ禍だとね……。商業施設に行かなくなるじゃない。編集部に行くときはなるべく徒歩にしてるから、その日はけっこう歩いているんだけど。それ以外は何もしてないかな。
ユージ 自分は最寄り駅まで5分くらいなんですよ。だから取材などに行く場合でも、なかなか1万歩は……。休日なんか、トイレに行くときしか歩いてません。運動に関してはそんなものですね。
YouTubeのアスキーチャンネルでは毎日のように生放送があります。特番など、編集部から放送するときはさすがに出社しないといけないので、多少の運動にはなるかな……
——まあ、これはみなさんに非があるとは思ってないです。ここ2年ぐらい、多くの人はそんな生活でしょう。
ヤヒロ あ、東京ゲームショウの取材は歩きましたよ。3日で、3kgぐらい痩せましたもん。
——わかる。展示会の取材はめちゃくちゃ歩くし、すぐに記事にしないといけないからバタバタするしで、カロリーの消費が半端じゃない。
ヤヒロ あとは……個人的な話でいうと、ジムに入会しました。まったく行ってないけど。
イッペイ おいおい。せめて1ヵ月は通うぐらいのことはしてよ。「続きません」ならまだしも、始まってないじゃないか。
ヤヒロ 伸びしろしかないですよ、今。だって、まだ行ってないから。行くと、すごい効果が出ると思う。
——「キッズ・リターン」じゃないですか。「バカヤロー、まだ始まっちゃいねぇよ」という。中華鍋にしても、ジムにしても、マジで何にもスタートしてないんだもんなあ……。
ユージ 結論として、ここにいるみんなは、ほとんど運動してないですね。編集者の生活って、そういうものなんでしょう。
ストレス解消でストレスが溜まるよね
——この仕事をやっていると、ストレスもあると思いますけど、解消方法はどうでしょう。
イッペイ ないよね。基本的に。
ユージ 話が終わっちゃいましたね。
イッペイ この仕事って、ほぼ毎週、何かしらの締切があるわけじゃない？ 週アスも終わったら終わったで次の入稿があるし、ウェブでの連載記事もあるし。常に何かがあるんだよ。小学校の夏休みの最後の日と一緒で、「今日中に終わらせなきゃ」に追われてる。それが、ずっと続く。
ヤヒロ 1年中、夏休みの最後の日が終わんないんすよ。睡眠時間もむちゃくちゃだし。
ユージ 自作PC系はもちろん、スマホ系の発表も海外でやることが多いじゃないですか。日本時間の深夜になるんですよ。あれで睡眠のサイクルが乱れる。逆に早朝の取材もあるし、生活リズムなんてあったもんじゃないですよ。
——編集部員としての生活が最大のストレスだな……。ヤヒロさんとユージさんはゲームをやりますよね。ストレス解消にはもってこいだと思うんですが、いつやってるんですか？
ヤヒロ だいたい仕事が終わるのが夜遅いんで、そこから3時間ぐらいゲームすると、寝るのが午前3時とかになるんですよね。
睡眠時間がむちゃくちゃなのは、編集部の生活もありますが、ヤヒロさんの場合はゲームが趣味ということも大きいかもしれません
ユージ 自分もそうですね。だから、ストレス解消で、明らかに睡眠時間が削られてる。
イッペイ 睡眠で思い出した。昔、超多忙すぎて職場でダンボールを敷いて寝てた人がいて。さすがにそんな生活がしんどくなって、上司に「この状況は異常です！」って相談したら、上質なダンボールを用意してくれたとか。そういう、嘘か本当かわからない話を先輩に聞いたことがあるぞ。
ヤヒロ 落語みたいですね。解決策はそっちじゃないだろっていう。
——出版社だから、丈夫なダンボールもありますからね。これで解決しろと。
イッペイ 業界には、そういう「昔は忙しかった」話をして、「お前らの忙しさなんか、たいしたことないよ」みたいにマウントを取りたがる人がいたんだよ。みっともないと思うから、自分はやらないようにしてるけど。
イッペイさんは「最近、自分が何歳かとか気にしなくなってきた」と真剣な眼差しで語っていました
——ちなみに、イッペイさんの編集者人生で、一番キツかったときはいつなんですかね。入りたてで右も左もわからなかった頃？
イッペイ いや、今だと思う。もう若くないからかもだけど、毎年キツさは更新していて、それに伴ったスキルアップを続けている感じかな。
ユージ スキルアップはしていても、ずっと忙しいんですか。
イッペイ 昔、土日に出社すると必ず出勤なさっている副編集長の方がいてね。それを見て、「偉くなっても、ああなるのか……」と絶望したもの。今は「働き方改革」のおかげで、泊まりこみとかできなくなったけど、リモートワークは働き放題だからね。「残業時間の計算」は相当スキルアップしているはず。
ヤヒロ それ聞くと、怖いな。こんな仕事、やってていいのかよって思いますね。
「ゲームをやってるとイライラする」という悪循環
ユージ ゲームの話に戻すと、ゲームもやったらやったで、ストレスなんですよ。自分はFPS系をやることが多いんですけど、「そう動いてどうするんだよ」「なんだよ、勝てないじゃん」と仲間にイライラすることもあって。
ヤヒロ ゲームやりながら、もうずっとムカつくんすよ。対戦系のゲームばかりやってるんで、しょっちゅう舌打ちしながらコントローラー触ってる。
イッペイ ……じゃあ、やんなきゃいいじゃん。余暇でしょ、ゲームって。
ヤヒロ いや、午前2時ぐらいに、めちゃくちゃ上手な人が味方としてマッチングするとかで、「すげえ、何連勝できるんだろう？」って思うぐらい、良い流れが来ることがあるんですよ。そういうときに自分のプレイで勝つと、脳汁がドバーッと出る。あの瞬間のためにゲームしてます。
——ギャンブルにハマった人と言っていることが同じですよ、それ。たまにあるドーパミン分泌がやめられない、みたいな。
ヤヒロ そういう“確変”があるんで、そのときはめちゃくちゃ楽しい。でも結局、身体は動かさないから……たぶん、運動系のゲームをやればいいんでしょうね。「リングフィット アドベンチャー」みたいなやつ。それも買っただけで満足しそうだけど。
——中華鍋と同じじゃないですか。
ユージ イッペイさんはゲームやらないんでしたっけ？
イッペイ 今は「ウマ娘 プリティーダービー」だけだね。スマホでもできるから手軽で楽しいよね。もちろん、今はゲーミングPC全盛って時代だし、俺も高額なハイエンドPCパーツで組んでるけど。正直、PCの前でがっちり反応を競うゲームができるほどのやる気はないよね。
——どんなゲームでも、なめらかに動くPCを持っているのに……。
ユージ グラボも相当なものを積んでいるはずなんですけど。
イッペイ Twitterのタイムラインが爆速で動くよ。
ヤヒロ 逆に教えてほしいんですけど、Twitterがうまく見られないPCってあるんですかね。
イッペイ まあ、そんな生活をしているわけだよ、我々は。食生活はよくない、ろくに運動しない、息抜きはゲームをダラダラやるだけ、しかもそれでストレスを溜める。これが現実。「50歳手前ぐらいでダウンするんだろうな、きっと」と思って、生きてる。
——悲しすぎることを言わないでくださいよ。
イッペイ よくなる理由がないんだもん。そのくせ、身体は老化してるからさ。昔はラーメンとかいくらでも食べられたけど、今はあっさりした醤油ラーメンでも、3日続くとしんどいと思う。
ヤヒロ あくまで自分の場合ですけど、毎日、博多ラーメンでも大丈夫ですよ（編注：ヤヒロさんは生まれも育ちも福岡県福岡市です）。すごく大ざっぱに言うと、細麺のとんこつラーメン。
——おお、さすが博多っ子。
ヤヒロ 大丈夫というか、福岡市にはあれしかなかったから。東京に出てきてつけ麺にびっくりしたんすもん。「スープと麺を分けてるぞ!?」って。
イッペイ 俺も東北出身だから、つけ麺の驚きはわかる。昔はなかったもん、宮城に。でも、今やいろんなラーメンを知ってるだろうに、それでもとんこつなところにヤヒロの郷土愛を感じるわ。
ユージ 編集者の生活の話題ですと、親にはとくに何も言ってないんですが、「編集者」自体に不健康なイメージがあるんでしょうね……。たまに両親が心配して、実家から野菜ジュースが送られてきます。
両親の優しさと編集者へのあながち的外れでもない偏見に思いをはせるユージ
ヤヒロ うちも、両親からトマトジュースが送られてきました。それ飲んで、「よし、健康だな！」って、また深夜のゲームに戻るという。
イッペイ どう、小嶋くん、我々ジサトラメンバーの生活は。これが一流の編集者の生活よ。ひどいもんだろ？
——これ以上、ないと思いますね。マジで心配になってきてます、今。
ヤヒロ ここまでの話で、「思ったよりたいしたことないな、自分のほうがお前らよりヤバいぞ」と感じた読者がいるとしたら、ちょっと気をつけたほうがいいと思いますね。この3人よりもよくないっていうのは、本気でよくないから。
実際に1週間、見てみようと思います
——ただ、読者からすると、「本当にそんな生活なのか？ 嘘をついているんじゃないか？」と思われるかもしれないじゃないですか？
ヤヒロ いないっすよ、そんな人！ 「こいつら不健康だな、ワハハ」で終わりですよ。3人で口裏を合わせて、こんな悲しすぎるストーリーを言い続ける意味ないでしょ。
——まあ、そうかもしれませんが。でも、リアルが知りたい人もいるはずです。そこで、みなさんにこれから1週間の生活を教えてもらおうと思っています。
ユージ 1週間、健全に過ごしてね、みたいなことですか？
——いや、今回は「リアル」がほしいです。ガチで普通に暮らしてほしい。
イッペイ 「ガチで普通に暮らしてほしい」って、要するに何もしないってことだよね。
——そうとも言います。ただ、編集部としても、この1週間でみなさんの身に何かのトラブルがあって、記録できませんでした……となると嫌なので、食事でサポートしたいなと。
ヤヒロ 急に、福利厚生に目覚めたみたいな話になってきたな。
イッペイ でも、これは我々にとってはいい話じゃない？ 食事が用意されるってことでしょ？
——はい。日清食品の「完全メシ」シリーズを用意しました（関連記事）。これを1日1食、食べていただければ、まあ1週間はなんとかなるだろうと。完全メシは、「カレーメシ」とかスムージーとかいろいろあるんですが、5種類をすべて1週間ぶん、用意しています。好きなものを選んで、食べてください。
今回用意した日清食品の完全メシが、こちら。カレーメシなど、シリーズの中から5種類ほどピックアップし、各メンバーのお宅に配送した
ヤヒロ ……思った以上に、こっち任せの対応じゃん。
ユージ それだけなんですね。ミールキットとか、宅食とか、用意してくれるのかと思いました。
——それも上にかけあったんですが、「自炊もしない、1日3食もまともに食べないやつらに、そんなものを用意する必要はないだろ。そもそもちゃんと食べるの？」と言われました。結局、適当に食べられるインスタントフード系が最適だと判断されたみたいです。
イッペイ 正論すぎる。何も言い返せないね。
ヤヒロ まあ、大丈夫ですよ。編集部からもらった完全メシを食べて、普通に過ごせばいいんですよね。
——そういうことです。編集部のリアルを記事にしたいと思っています。
ユージ 別にいいですけど、そんなの、知りたい人いるんですかね……。
