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30日でお腹の脂肪を落とす!!

【目指せ体重-5kg】楽しみながら体を作るガジェット&アプリ【アプリ編】

2024年01月10日 18時00分更新

文● 畑野壮太/編集部

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歩く&体重記録でポイント獲得
歩いてポイントを貯める「dヘルスケア」

●ダウンロード【iOS版】【Android版】
●無料(アプリ内課金あり)

 歩数計に加え、体重などの記録、医師への健康相談など多彩な機能を搭載。歩数や毎日の記録に応じてdポイントが付与されるほか、グラフやカレンダーで目標を管理できる。自分の体型を同年代の人と比較する機能も。

歩くと懸賞に応募できる
「aruku&(あるくと)歩数計 歩いてヘルスケア」

●ダウンロード【iOS版】【Android版】
●無料(アプリ内課金あり)

 歩くことで地域名産品などの懸賞に応募できる。応募権利は、アプリに搭乗するキャラクターの依頼を達成していくと得られる。Tポイントと連携すれば、歩数や体重記録によってポイントが貯まるので楽しみ倍増。

東海道の53宿場を渡り歩く
「(歩数計)徒歩でゆく~東海道五十三次」

●ダウンロード【iOS版】【Android版】
●無料(アプリ内課金あり)

 日本橋を起点に東海道の53宿場をバーチャルに渡り歩ける歩数計アプリ。次の宿場までの歩数が表示されるので「今日中に〇〇に着こう」と目標を作って歩ける。機能は限定的だが、完全無料で広告表示がないのもよい。

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