教えて！iPhone先生 第22回

教えて！iPhone先生

iPhoneに入っている波の音やダークノイズで集中力を高めよう

「1/fゆらぎ」を持った環境音を聞くと、心がリラックスして集中力が高まるといわれていますが、iPhoneには最初から数種類の環境音（バックグラウンドサウンド）が入っているのをご存じですか？　コントロールパネルから、いつでも再生できるように設定しておきましょう。

▽バックグラウンド再生を設定する方法
　STEP①　「設定」アプリを開いて「コントロールセンター」を選択
　STEP②　「聴覚」をタップして追加する
　STEP③　ホーム画面に戻り「聴覚」のアイコンをタップ
　STEP④　「バッググランドサウンド」をタップして再生

　再生中に"バックグラウンドサウンド"をタップすれば、"海"、"せせらぎ"など、他の音が選択できます。集中して作業したい時や受験勉強など、気分や用途に合わせて、試してみてください。


【検証OS：iOS 15.5 / 使用機材：iPhone 13 Pro Max/13】
※必ず、ご自身のiPhoneでバージョンをご確認の上、設定をお願いいたします。
※iOSのバージョンはiPhone画面にある歯車マークの「設定」→「一般」→「情報」→「バージョン」から確認できます。

動画出演：ゴゴノ コトコ（SOMOSOMO）　全身全霊ではしゃぎ倒す！アイドルグループ"SOMOSOMO（ソモソモ）"のメンバー。歌、ダンス、表現力共にグループトップの実力者で、ハートが熱く、負けず嫌い。持ち前の明るさが魅力。

■SOMOSOMO公式サイト

• SOMOSOMO