『ていとうシェフ』の評判、その理由はレシピにあり!? ダイエット＆フィットネス専用レシピがワンコインで登場

Areti株式会社
2026年09月18日

Areti株式会社
買っただけで終わらせない！ていとうシェフを毎日のヘルスケアに活かす、目的別レシピで食の質をアップ

『ていとうシェフ』専用レシピは、ダイエットしたいけど食事制限が続かない。高タンパクな食事を取り入れたいけどメニューをマンネリ化させたくない方にもおすすめ。

家電メーカーAreti.（本社：東京都中央区、以下「アレティ」）は、ヘルスケア炊飯器『ていとうシェフ』専用レシピの販売を9月18日（金）より開始。「ダイエット編」「フィットネス編」の2冊、各26レシピを収録しています。

健康のために頑張るより、“おいしいから続く!”のために

ダイエットもカラダ作りも、カギは毎日の食事。『ていとうシェフ』の目的別レシピなら、栄養を意識した自炊をもっと手軽に、無理なく続けられます。

健康的な食生活を送りたい。でも、そんなに頑張れない！
多くの人が抱える食生活のジレンマを解決するヘルスケア炊飯器『ていとうシェフ』。
ごはんを炊くだけではなく、「これ、本当に炊飯器で作れるの？」と思うような料理を1台で簡単に。

・健康を意識したい
・ダイエットしたい
・料理に時間や手間をかけたくない
・でも、おいしいものを我慢したくない

『ていとうシェフ』には、そんな“したいけど、続かない”が、おいしく、楽しく続けられる12の調理モードを搭載しています。

100以上の専用レシピから厳選！

100以上のレシピから厳選し、「今日は何作ろう？」と悩む時間を減らせる一冊が完成！気になるときにパッと開いて、気軽に作れる小冊子にまとめました。

『ていとうシェフ』を使ったレシピは公式サイトでも公開していますが、紙のレシピ冊子を用意しました。
この専用のレシピは読むためのものではなく、健康的な食生活を続けるためのもの。

スマートフォンでレシピを検索する手間なく、キッチンで冊子を開いたら「今日はこれを作ろう」とすぐに決められる。いつでも手に取れて、献立に迷ったときも役立ちます。

ダイエット派？フィットネス派？あなたの目的に合うレシピはどっち？

『ていとうシェフ』は置き場所に困らないコンパクトサイズでも12の調理モードを搭載。減塩しても素材の美味しさを引き出す「無水調理」、鶏むね肉をしっとり仕上げる「低温調理」など、シェフが作ったようなおいしさに。

100以上ある専用レシピから厳選した健康習慣のためのレシピは、「ダイエット編」と「フィットネス編」の2種類。
どれも気軽に作れるのに栄養バランスやおいしさにもこだわった、毎日の食事に取り入れやすいレシピを揃えました。

12の調理モードを使いこなせるか心配という方も、レシピ本があれば「こんな料理も作れるんだ！」とアイデアが広がるはずです。

【ダイエット】

ダイエット中は炭水化物を避けるべき!? そんなときもしっかり食べたいレシピ揃い。

・低糖質ごはん
・ふすま粉パン
・少ない量でも満腹感！雑穀粥
・鉄分を補うローストビーフ
・お砂糖不使用豆乳ヨーグルト　など

低糖質・低カロリーなだけでなく、満足感や足りなくなりがちな栄養をバランスよく摂れるレシピを掲載。

【フィットネス】

バルクアップや筋トレ後におすすめのレシピもほったらかしでシェフの味。ぜひお試しください。

・栄養たっぷり無水カレー
・鶏肉の“ていとう”トマト煮込み
・温度調節は不要！“ていとう”温泉卵
・筋肉を育てる極旨牛すじ煮込み
・鉄分たっぷり、パワー系ミートローフ　など

健康を意識した毎日の食事から、本格的な煮込み料理まで、カラダ作りに欠かせない良質なたんぱく質やコンディション維持に役立つ栄養素を意識したレシピを厳選。