Pixel Watch 4を満喫するには「Fitbit Premium」に入るべき？とりあえず6ヵ月無料なので試した

2026年03月01日 12時00分更新

文● 村元正剛（ゴーズ）　編集● ASCII

Pixel Watch 4を購入すると6ヵ月無料で使える
「Fitbit Premium」の機能について調べた

　4回連続でレビューしているグーグルのPixel Watch 4。今回はPixel Watch 4の初期設定をすると、「Fitbit Premium」への加入を導かれるので、この機能について紹介します（第1回、第2回、第3回）。

Fitbit Premiumではフィットネス動画などを参考にしながら、運動に取り組めます

　Fitbit Premiumですが、6ヵ月間は無料で使えるので、まずは試してみるといいでしょう。ただし、加入時に年額7480円（割引適用前）または月額640円の選択が必要で、6ヵ月経過後に自動で課金が始まる点には注意が必要です。

　6ヵ月後の解約が面倒なので「最初から加入したくない」という人もいるでしょうし、試しに使ってみたものの「どれがPremiumの機能なのかがわからない」という人もいるでしょう。そこで、Premiumだけが利用できる機能について調べてみました。

【Fitbit Premiumの機能その1】
動画と音声によるワークアウトセッションを楽しめる

　Fitbit Premiumでは、動画と音声による多彩なワークアウトセッションを利用できます。スマホを見ながら運動ができ、音量を調節したり、一時停止したりといった操作はPixel Watchでもできます。なお、無料版では見本として一部のセッションだけを視聴できます。

動画を見ながら運動ができる多彩なセッションが用意されている

【Fitbit Premiumの機能その2】
睡眠の細かい分析が見られる

　無料版でも睡眠をモニタリングできますが、Fitbit Premiumに加入すると、より詳細な分析結果を得られます。無料版では睡眠の質を100点満点で表す「睡眠スコア」のみが表示されますが、Premiumでは、睡眠スコアの内訳（睡眠ステージ、眠りの深さ、回復度）も表示され、細かい分析を見ることができます。また、継続して測定することで、月ごとに「睡眠プロフィール」も表示されます。

毎日の睡眠の詳細な分析が見られて、月ごとの睡眠傾向も確認できる

【Fitbit Premiumの機能その3】
ストレスマネジメントに役立つ

　Pixel Watch 4は、ストレスや興奮などの身体反応を検出し、ストレスマネジメントに役立てることができます。取得したデータに基づき、毎日「ストレスマネジメントスコア」が表示され、その変動もチェックできるようになっています。Premiumでは、スコアの内訳（身体的安定、身体活動バランス、睡眠パターン）も確認することができます。

ストレススコアの内訳が表示されるので、ストレスの要因を分析しやすい

【Fitbit Premiumの機能その4】
多彩なマインドフルセッションを利用可能

　Fitbit Premiumに加入すると、瞑想、ガイド付き呼吸エクササイズ、リラクゼーションなど、さまざまなマインドフルセッションを利用できます。無料版では、ごく一部のコンテンツしか視聴できません。

リラックスしたいときや、よく眠るためのコンテンツが用意されている

【Fitbit Premiumの機能その5】
健康のための料理レシピが見られる

　レシピを解説するショート動画が見られます。ただし、米国向けといった印象で、和食はなく、西洋料理が中心。解説も英語のみです。

レシピのコンテンツはさほど多くはなく、これからの充実に期待したい

　筆者はPixel Watch 4をFitbit Premiumに加入して使っています。違いを確認するために、Fitbit Premium未加入のPixel Watch 3と使い比べてみたのですが、確認できた違いは上記の5点でした。Googleのウェブやアプリでの記載が微妙に違ったりするので、さらに細かい違いがあるかもしれませんが……。

Googleストアに掲載されている無料版とPremiumの比較表（左）。筆者が確認できた違いだけだった。「Fitbit」アプリで確認できるPremiumの機能（右）には「Google AIによるパーソナライズされたおすすめのランニング」という項目も。ランニングをしている人には、Premiumならではの有益が情報が提供されるのかも……