Google Fitで、心拍数と歩数計のデータと合わせて、通常の運動と強度の高い運動の時間が記録される
公式アプリ「PUMATRAC」で効果的に鍛える
システムをアップデートすると、プーマの公式ランニングアプリ「PUMATRAC」がインストールされる。これは、スマホ版の「PUMATRAC」と連動して、ランニング時の走行距離や心拍数をトラッキングするものだ。
無料の公式アプリ「PUMATRAC」のワークアウト。使うほどに学習し、自分に合ったワークアウトがレコメンドされる。トレーナーによる動画のガイド付きなので、ジムにでかける時間がなくても空き時間にひとりでトレーニングできる
スマホ版「PUMATRAC」は、ボクシング、ピラティス、ダンス、ヨガなど80種類以上のワークアウトを収録し、動画でトレーニング方法をガイドしてくれる。ワークアウトは、エクササイズとランニングと組み合わせたサーキットトレーニングが中心で、ただ漫然と走るよりも短時間で効果がありそうだ。
スマートウォッチ側の「PUMATRAC」で、「OUTDOOR/INDOOR」のいずれを選ぶと計測を開始
一方、スマートウォッチ側の「PUMATRAC」は、ランニングのトラッキング専用のシンプルなアプリだ。走る場所としてインドア/アウトドアを選ぶとランニング計測がスタートする。内蔵GPSで位置情報をトラッキングできるので、スマホを家に置いたまま走りに出かけられる。スマホが手放せない人も、15分程度なら持っていなくても平気だろう。ランニングの記録は、スマホ版のアプリに保存される。
内蔵のGPSと加速度センサー、心拍センサーで走行距離、ペース、消費カロリーを記録できる
