1週間が経過すると「行動を振り返る」メールが届く
週単位で配信される「からだ健康通信」
行動プランの達成率や、それに対するアドバイスが見られる
健康に関する豆知識もコラム感覚で読むことができる
毎日行動プランを入力し、応援キャラクターからアドバイスを受けて過ごし、1週間が経つと、これまでの行動を振り返り、達成状況が示される。順調に行なっている場合も、上手くいかない場合も、アドバイスを受けることができるので、参考にしたい。
さらにこのメールには健康豆知識や活動量（消費カロリー）を増やすコツも載っているので、読んでおくとさらに役立つ。
「深体創工房」のおかげで健康を気遣う自分がいる
日／週／月ごとの結果を確認できる
毎日メールを見て、体重を測り、食事中や歩いているときに、行動プランを少し気にするだけで、自分の健康状態がわかり、理想のからだに近付いていく。もちろんいきなり体重が10kg減りました、といった劇的な効果はないが、毎日ほんの数分のケータイの操作をするだけで、着実に自分の体を気遣う習慣が身についていく。
結果から今後の体重増減の予想もしてくれる
今回はサービス開始前の試用期間中に使わせてもらったが、人数は少ないながらも、他のサービス参加者とのランキング表示があり、それを見ていると、もう少し頑張ろうといった気持ちにもなった。
正式にサービスが始まり、参加者は一気に増え、ランキングを見るのもより楽しくなるだろう。毎日、応援キャラクターに励まされ、全国のサービス利用者と競っているうちに、理想のからだに自然と近付いていく。自然とそんな習慣ができてしまう深体創工房サービス。まずは1週間続けてみてはいかがだろう。
