マイボイスコム（株）が23日発表したダイエットに関するアンケート調査によると、全体の約6割が「自分の体型が気になる」と答え、このうちの約2割が現在ダイエットをしていることが分かった。ダイエット経験者は「現在ダイエットをしている」と「過去にしたことがある」をあわせて55．7％に上った。
同調査は、10代～50代以上の「MyVoice」のアンケートモニター1万1006人を対象としたインターネット調査で、調査時期は7月1日～5日。
ダイエットに「薬やサプリを利用」は15．9％
同調査によると、「あなたは自分の体型を気にしていますか」という問いに対し、全体の63．1％が「気にしている」「やや気にしている」と回答。女性は20代以上の各年代で70％台となっている。
ダイエット経験については、「現在ダイエットをしている」が全体の22．3％で、「過去にしたことがある」が33．4％。男性30・40代で各2割、女性20～40代で各3割が「現在ダイエットをしている」と答えた。ダイエット方法の内訳は「食事制限」（50％）、「食べ方に気を付ける」（47．9％）、「間食・おやつの制限」（36％）、「ウォーキング・散歩など」（35．5％）が上位に。このうち「ウォーキング・散歩など」は男性や高年代層で比率が高く、男性50代以上では5割弱だった。また、「食べ方に気を付ける」は女性高年代層で比率が高く、女性40代以上では1位に上がっている。また、「薬やサプリメントを使用する」は15．9％だった。
ダイエットをしようと思った理由では、「体型・スタイルを良くするため」（54．5％）、「健康状態を改善するため」（44．7％）と答えた人の割合が高く、次いで「自分自身で体型・スタイルの変化を感じたため」（28．7％）、「生活習慣病を予防するため」（26．7％）、「洋服をかっこよく着るため」（21．7％）の順となっている。
このうち男性40代以上では「健康状態を改善するため」「生活習慣病を予防するため」「健康診断の結果が気になったため」の比率が高めに。女性では「体型・スタイルを良くするため」「自分自身で体型・スタイルの変化を感じたため」「洋服をかっこよく着るため」「やせないとサイズが合わない服がある」などの回答が目立った。
また、ダイエットをやめた理由については、28．2％が「面倒くさくなった」と答えたほか、「ダイエットが成功した」「ストレスがたまる」がそれぞれ20％を超えた。一方、リバウンドを経験した人はダイエット経験者の約7割にものぼり、「1～2回ある」と答えた人が36．9％あったほか、現在ダイエットをしている人では約25％が「5回以上ある」と回答している。
ダイエットに関する情報をどこで得るかについては、「テレビ番組」が41．9％で最も多く、次いで「テレビCM」「ネットニュース、ネット上の記事」「家族・友人・知人」と回答。このうち女性20・30代では、「ネットニュース、ネット上の記事」「ダイエットや美容・健康に関するサイト」「SNS」の比率が高かった。その一方で、男性20～40代では「特に情報は得ていない」との回答が半数に達している。
