アナタは予備軍?“スマホ症候群”対策グッズ
使い続けるなら守るべきは目と姿勢
首や肩のこり、手のしびれ、頭痛、ドライアイなどの症状があるなら、それは“スマホ症候群”かもしれない。前かがみの姿勢で使い続けると、首の自然なカーブが失われる“ストレートネック”になりやすい。また、液晶画面から発せられるブルーライトは眼精疲労や睡眠障害につながる可能性がある。タブレット用のスタンドや、ブルーライトをカットするメガネなどを利用して予防しよう。
タブレットを使っていると猫背になりがち。スタンドを利用して姿勢を改善しよう
ブルーライトを約36%カット
OG-ABLCシリーズ
●直販価格 3297円
超軽量弾力素材の“TR-90”を使用。デザインは20種類。ブルーライトを約50%カットするブラウンレンズのOG-FBLPシリーズもある。
(提供:エレコム)
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