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ナベコの公開処刑ダイエット第201回

三十路が体重を毎日公開!

肉も好きですが魚好きです‐329日目‐【倶楽部】

2017年05月18日 20時15分更新

文● ナベコ

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アスキーのナベコです。この日はい・ろ・は・す飲み比べをしました。~いっきのみ い・ろ・は・すだけじゃ 酔わないよ(5・7・5)~

 ごきげんよう、アスキーのナベコです。グルメの記事ばっかり書いている食べる人。ですが同時進行でダイエットをしようという企画の連載です。

 この日はアスキーの企画できき「い・ろ・は・す」をやりました。ききご当地ビールがさんざんの結果だったので挽回しようと思ってのチャレンジだったのですが、い・ろ・は・すは味がしっかりしているので、全種間違えずに当てることができましたよ。

画づらが不気味だったかもしれない。

 というわけでとある平日のレポートです。わりと普通でしたよ。

三十路記者の食事をダイジェストで公開!

<329日目>

●朝 ご飯とツナと大根の葉炒め

●昼 お弁当

●飲み物 特茶

●飲み物 い・ろ・は・す

●夜 ぶり大根

●酒 ビール ワイン

お昼はお弁当です!

 豚肉とレタスで炒めたもの。カボチャを炒めて塩振ったもの。ぶり大根の大根のみ。なるべくお野菜たくさんとれるように意識しています。

い・ろ・は・すたくさん飲んでみましたよ。

 夜はお酒!

飲みました。
ぶり大根。

 この日食べたのはぶり大根。少し前につくったものです。しばらく置いていたので味がしっかりしてみています。取材にいくお店は肉料理のところが多いですが、魚料理も好きなのですよね。たぶんヘルシー、そしておいしい!

 魚料理でダイエットになったかも。計量、計測の結果は?

撮影機種:Xperia XZ 601SO 他

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