2008年04月03日 03時01分更新

男女50歳～79歳のシニア層60％が「健康状態に不安」あり、テレビや新聞を健康維持に見る

文● 通販旬報社

　「リサーチTV」を展開するネットエイジア（三清慎一郎）では、「シニアの健康意識調査」を全編Flash型ネットリサーチで実施した。男女50歳～79歳のシニア層に対して調査を実施し、500名（男性：250名、女性：250名）の回答を得ている。

　調査結果によると、自分自身の健康について、「不安がある」との回答は15.0％、「どちらかといえば不安」44.0％と合わせ、全体で59.0％が「健康状態に不安」と回答した。

　一方、実年齢と健康状態では、「年齢より10歳以上若い」が4.0％、「年齢より5歳～9歳若い」8.2％、「年齢より若い」が22.2％で、全体の34.4％の回答者が実年齢より若いと認識しているという結果が出た。なお、実年齢より老けているとのの回答は16.6％となった。

　体や見た目でとくに改善・維持したいこととしては（複数回答）、「体力を付けたい」が最多で42.4％。次いで「若々しくありたい」40.2％、「ダイエットしたい」が32.0％。男女別では、男性では「体力を付けたい」がトップで47.2％、「若々しくありたい」32.4％、「ダイエットをしたい」31.6％だった。女性では「若々しくありたい」48.0％が最も多く、次いで「肌のツヤやハリを保ちたい」39.2％、「体力を付けたい」37.6％となった。

　病気予防や健康維持、美容のために普段の生活で心がけていること（複数回答）では、「バランスの良い食事」が56.6％、「十分な睡眠」43.0％、「規則正しい食事」が42.6％となり、食事と睡眠に気を使っていることがわかった。

　同様に病気予防や健康維持、美容のために参考にしている媒体については、「かなり参考にする」「まあまあ参考にする」を合わせた割合が多かったのは、「テレビの健康情報番組・コーナー」56.6％、「新聞記事」54.8％、「家族・友人などの口コミ」49.4％、「健康情報誌」37.8％、「健康情報サイト」36.8％で、メディアの活用が多いことが伺える。

　行っているスポーツの種類は（複数回答）、「ウォーキング」が39.0％でトップ。次いで「軽い体操」21.4％、「ゴルフ」が11.0％だった。男性は、「ウォーキング」42.4％でトップ、2位「軽い体操」20.4％、3位「ゴルフ」17.4％で、「スポーツをしていない」は25.6％だった。女性では、「ウォーキング」がトップで35.6％、次いで「軽い体操」23.2％、「自転車、サイクリング」7.2％で、「スポーツをしていない」との回答が39.6％に上り、男性に比べあまりスポーツをしていない実態が明らかとなっている。

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記事提供：通販旬報社

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